Гостевая ЦСКА

181956 @DIVAN, На допинге?)))

182001 @Kentavr, Вадик, а какие у тебя открытые вопросы, требующие закрытия посредством бега?

Уважаемые бегуны, если верить Голливуду, то уже в этом году начнется вот это шоу :-)

181992 @axel,
Да не, Лех, спасибо. Я не фанат. Я свои вопросы закрою. И на полгода опять задвину эту нудятину

(напевает)
А все бегут бегут бегут бегут
Бегут бегут бегут бегут
Бегут бегут бегут
А он им светит!

#cskabasketTV об Андрее Воронцевиче, ставшего самым полезным игроком первого «Матча Звёзд» Единой лиги ВТБ: https://t.co/nWB2kVxyBH

— CSKA Moscow (cskabasket) February 14, 2017

Витя, прикрути справа пульсометр…!

1 марта в магазинах #ЦСКА и на сайте https://t.co/ZrX9g1re0b стартуют продажи кастомизированных геймпадов и консолей PS4 и XBOX ONE! pic.twitter.com/LbS0DorbTP

— ПФК ЦСКА Москва (PFC_CSKA_MOSCOW) February 14, 2017

Спасибо PFC_CSKA_MOSCOW! Книга за победу в #ВикторинаЦСКА получена. #ЦСКА исполняет мечты. pic.twitter.com/UPTLrUi5kK

— Михаил (_Mixuil_) February 14, 2017

181982 @rasuvaeff, гуся требуй :-)

181982 @rasuvaeff, Мало?
Ты точно в Воронеже живёшь:?

@rasuvaeff
Витюш, а ты за сколько 1 км пробежишь?
За литр вискарика пробежишь?

181930 @ПФК_ЦСКА, где-то заплакал маленький Давид…

181970 @DIVAN,
А может такое быть что 29 минут на пульсе скажем 160, а в последние две минуты наступает пиздец и пульс 180 становится?

181971 @kOnyaz, Сапоги — зло)))

181974 @DIVAN, Я имел в виду 12 минут 15 секунд, неоднозначно написал просто. Это пятерка была 2−5 курсы.
А хуйня — не хуйня, не знаю. Лыжники и лоси после легкой атлетики особо не скидывали. Максимум 11−30 бегали.

Когда мне в армии было скучно, я бегал со спецами из «Руси», с разгрузкой, со всей хуйней. И с догом мраморным, который отстающим нюхал очко. Потом разъебал коленку и остановился на алкоголе. В жопу эту физру.

летом бегал 1 км за 4минуты, с секундомером, бросил через неделю

181952 @Kentavr, 5 минут / 1 км для дистанции в 5 — это очень быстро. Если я правильно помню мы в 18−21 год 3 бегали за 12−15 (правда, в берцах). 5 минут это если это любить и заниматься постоянно.

181966 @DIVAN,
Не, я потом сбавляю до 6,6 и пиздую еще полчаса пешком. Почему и полагаю, что врет дорожкин пульсомер

181957 @Mamont,
Ну так то я начал с 3 минут, и каждую тренировку по минуте-две накидываю.
В принципе пиздец начинается как раз на 2-х последних минутах, так то терпимо