Фото: Александр Сафонов
ЦСКА стал часто промахиваться с пенальти. Как «армейцам» нужно бить с 11 метров? Советы от лучших пенальтистов чемпионата России.
В последнее время вопрос с пробитием пенальти стоит в ЦСКА особенно остро. В матче Лиги чемпионов против «ПСВ Эйндховена» нападающий Сейду Думбия снова промахнулся с одиннадцатиметровой отметки. Это уже пятый нереализованный пенальти для москвичей в сезоне. Два раза мазал Бибрас Натхо, один раз промахнулся Алан Дзагоев и дважды был неточен Сейду Думбия. Как «армейцам» решить эту проблему? Мы решили упростить задачу главному тренеру ЦСКА Леониду Слуцкому и попросили совета у одних из лучших пенальтистов в истории чемпионата России.
Советует Дмитрий Хомуха (в чемпионатах России реализовал 17 пенальти из 18):
«Я смотрел на вратаря перед ударом, но никогда не ориентировался на его движения в этот момент. Даже самый лучший голкипер не спасёт свою команду, если мяч летит сильно и по неудобной для него траектории».
Советует Владимир Леонченко (в чемпионате России реализовал 19 пенальти из 22):
«Надо бить в верхнюю часть ворот либо бить низом. Ни в коем случаи нельзя посылать мяч на высоте метр от земли — это самая удобная высота для вратаря».
Советует Владимир Бесчастных (в чемпионате России реализовал 7 пенальти из 7):
«Мне всегда было проще заранее определить угол, в который я собираюсь пробить. Есть игроки, способные реагировать на движение вратаря и принять мгновенное решение о направлении удара. Но я в этом вопросе не полагался на реакцию. Лучше знать заранее, куда хочешь забить и, конечно, менять зоны удара от матча к матчу».
Советует Дмитрий Хомуха:
«Самый важный аспект успешного удара с точки — это психология исполняющего. Во время удара нужно думать о том, как пробить максимально эффективно. Футболист должен быть уверен в своём решении. Любые сомнения во время разбега могут повлечь за собой неприятные последствия для бьющего игрока».
Советует Владимир Леонченко:
«Футболист, бьющий пенальти, берёт на себя ответственность, и команда должна поддержать игрока. У меня были моменты, когда я не забивал пенальти, но в „Торпедо“ мне не дали взять паузу.
Уже в следующем матче я исполнял одиннадцатиметровый. В воротах стоял Роман Березовский, которому я много раз пробивал с точки. Мы пытались перехитрить друг другу, и мне это удалось».
Советует Андрей Каряка (в чемпионате России реализовал 26 пенальти из 34):
«Нужно стараться бить в девятку, тогда точно забьёшь. Другой вариант — стараться бить на силу низом впритирку со штангой. С таким ударом, как правило, вратарю тяжело справиться, даже если он угадал его направление. А если ты бьёшь верхом, то существует большая вероятность, что ты можешь ударить мимо ворот или на удобной для вратаря высоте. Я старался бить низом в угол».
Советует Дмитрий Хомуха:
«В наше время легко отследить повадки штатных пенальтистов, просмотрев видеозаписи их матчей. Во всех современных клубах ведётся такая аналитика. Любой, кто всегда будет бить одиннадцатиметровый удар в один и тот же угол, обречён на скорый промах с точки».
Советует Владимир Леонченко:
«Одиннадцатиметровые удары нужно тренировать. Когда мы играли на тренировках, то за три угловых назначался пенальти, который исполнял штатный пенальтист. Во время таких игр присутствовала спортивная энергетика, и никто не хотел проигрывать. Можно сказать, условия были приближены к реальному матчу. Часто эти пенальти оказывались решающими, поэтому бьющий подходил к удару особенно собранным».
Совет-бонус от Дениса Колодина (в чемпионате-2007 забил 7 пенальти)
«Главное — не зацикливаться на незабитом пенальти. И, по возможности, брать на себя ответственность, если тренер снова доверит пробить. Необходимо сохранять уверенность даже после промаха».
Подготовили Илья Джапаридзе, Алексей Дубровин, Иван Ковалев, Никита Кузин и Константин Лесик.